你只看到花滑的完美優雅。事實上他們是運動員 + 藝術家！

花式滑冰是一項結合了運動能力、藝術表現與技術精準度的冰上競技運動，不僅是體能的展現，更是一場冰上、藝術與心理素質的全面競賽。

本集我們深入訪問了ISU 選手宇翔，分享了他在冰上除了技術訓練外，還要接受芭蕾、街舞、武術等特訓，只為了能用身體 「說出音樂裡面的內涵」。他描述了國際賽場上的掙扎，在一年二十幾場的大賽中，面對奧運資格選拔時的 「僵硬」氣氛，讓他體會到即使是世界級選手，最大的障礙也來自於自己。他直言，有時候成績會受到 「氣氛不對」或「當下運氣」 的很大影響。

我們必須正視心理壓力是影響成績的關鍵。給予體育生更完善、更專業的心理支持，讓他們能夠無懼心魔，全力以赴。點擊連結收聽完整 Podcast，一起了解選手們在賽場內外的真實狀態，並思考我們如何提供更多的理解、支持與專業協助，讓運動員能夠無懼失誤，勇敢站上賽場。


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